Stressmanagement mit Mentaler Relaxation

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Auf einen Blick

Beginn: Donnerstag, 14. September 2017, 14:00 Uhr
Ende: Samstag, 16. September 2017, 12:45 Uhr

Veranstalter: Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Veranstaltungsort: 85625 Glonn

Referent/in: Birgit Wosnitza, Peter Sturm
Fortbildungspunkte: 16
Zertifikat: Abschlusszertifikat
Teilnehmerzahl: maximal 12 Teilnehmer/innen

Kosten:
Standardpreis: 545,- €

Beschreibung

In stark belastenden Situationen ruhig und leistungsfähig zu bleiben, ist nicht immer einfach, aber erlernbar. Zur Erhaltung der mentalen Gesundheit sollte die Entstehung von schädigendem Stress möglichst vermieden werden.
In diesem Seminar erlernen Sie eine mentale Technik, die es ermöglicht, im Alltag Stress und aufkommende innere Unruhe zu kontrollieren. Akut bleibt dadurch die kognitive Leistungsfähigkeit erhalten, und langfristig wird die mentale Gesundheit gestärkt.
Übernachtungen und Verpflegung sind im Preis enthalten.

Veranstaltungsort

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Seminarort: Schloss Zinneberg
Adresse: Zinneberg 1, 85625 Glonn (Deutschland)
Kontakt vor Ort:
 

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