Flossing Workshop

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Auf einen Blick

Beginn: Sonntag, 14. Januar 2018, 09:00 Uhr
Ende: Sonntag, 14. Januar 2018, 17:00 Uhr

Sonntag, 14.01.2018 von 9:00 – 17:00 Uhr  

Veranstalter: Leibniz Kolleg Hannover
Veranstaltungsort: 30625 Hannover

Referent/in: Stefanie Rahn
Fortbildungspunkte: 8
Zertifikat: Abschlusszertifikat
Teilnehmerzahl: maximal 20 Teilnehmer/innen

Kosten:
Frühbucherpreis: Leider nein € – bis zum nicht vorhanden
Standardpreis: 155,00 € €
Last-Minute-Preis: Leider nein € – ab dem nicht vorhanden – (freie Plätze vorausgesetzt)

Beschreibung

Flossing – Kompressions-basierte Technik zur Leistungssteigerung

Flossing – DER Fitnesstrend zur Leistungssteigerung und Verbesserung der Durchblutung der Muskeln und aller umliegenden Strukturen. Flossing – DER Fitnesstrend zur Leistungssteigerung und Verbesserung der Durchblutung der Muskeln und aller umliegenden Strukturen.
Ursprünglich entwickelt wurde das Flossing vom amerikanischen Physiotherapeuten und Crossfitness-Trainer Dr. Kelly Starrett. Konsequent weiterentwickelt wurde die Methode später von Sascha Seifert und Dominik Suslik in Zusammenarbeit mit namenhaften Referenten aus Leistungssport & Therapie und der Ludwig Artzt GmbH. Die Trainingsmethode basiert auf kompressions-basierten Techniken mit einem elastischen Latexband, dem s.g. Flossband. Dieses findet hier systematische Anwendung nach Prinzipien aus der Physiotherapie in Verbindung mit dem Functional- & Athletiktraining. Das Vitality Flossing-Konzeot setzt neben muskeldynamischen Übungen wie Pendeln, Schwingen & Faszientraining vor allem im Bereich Gelenkmechanik und Gewebeleitfähigkeit an. In diesem kurzen Workshop zeigt Ihnen Frau Rahn wie man Beweglichkeitsdefizite erkennt und mit der Flossingtechnik (be)arbeitet. Das Motto lautet: “Optimieren durch Komprimieren”! Die Ergebnisse sind faszinierend.

O-Töne

“Schnelle Reduktion muskulärer Probleme, auch langfristig.”
Jan Grieshammer, Sportwissenschaftler / Athletik Trainer, FIT TEAM Chemnitz

“Unmittelbar nach harten Spielen nutzen wir das Flossband, um lädierte Körperpartien zu umwickeln, das bringt kurzfristig Entlastung und ein freieres Körpergefühl.”
Kai Häfner & Erik Schmidt, Handballeuropameister 2016

“In meiner Praxis setze ich das Flossband täglich in der Betreuung meiner Patienten und Sportler ein, sowohl nach Verletzungen als auch zur schnelleren Regeneration.”
Beatrix Baumgartner, MSPhT, FasciaCenter Wien

Kontraindikationen

Hautkrankheiten
Arterielle Verschlusskrankheiten bei Herzinsuffizienzen
Tumore
Bakterielle Entzündungen

Veranstaltungsort

Karte nicht verfügbar

Seminarort: Leibniz Kolleg Hannover
Adresse: Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover (Deutschland)
Kontakt vor Ort: Frau Angela Lausch-Seminarorganisation
  0800-5888959 ( Freecall )

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