Progressive Muskelrelaxation Seminarleiter

Auf einen Blick

Beginn: Sonntag, 22. Oktober 2017, 09:00 Uhr
Ende: Dienstag, 24. Oktober 2017, 17:30 Uhr

Sonntag, der 22.10.2017 von 09:00 Uhr bis 19:00 Uhr Montag, der 23.10.2017 von 09:30 Uhr bis 17:30Uhr Dienstag, der 24.10.2017 von 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr Uhr 

Veranstalter: Leibniz Kolleg Hannover
Veranstaltungsort: 30625 Hannover

Referent/in: Bianca Meyer
Fortbildungspunkte: 32
Zertifikat: Abschlusszertifikat
Teilnehmerzahl: maximal 8 Teilnehmer/innen

Kosten:
Frühbucherpreis: Leider nein € – bis zum nicht vorhanden
Standardpreis: 399,00 € * zzgl. 15 € Skriptgebühr €
Last-Minute-Preis: Leider nein € – ab dem nicht vorhanden – (freie Plätze vorausgesetzt)

Beschreibung

 

Progressive Muskelrelaxation Seminarleiter

BILDUNGSURLAUB Dieses Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt – sprechen Sie uns an!

Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl bei diesem Kurs auf maximal 8 beschränkt ist. Dadurch wird gewährleistet, dass das Erlernte optimal umgesetzt wird und die Teilnehmenden in der kleinen Gruppe erste Erfahrungen sammeln können.

Bonus für Sie: Sie erhalten zusätzlich eine Einführung in die Arbeit mit Reiki-Elementen.

Ausbildung Seminarleiter Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die Progressiven Muskelrelaxation oder Muskelentspannung nach Jacobson ist eine altbewährte Entspannungstechnik. Jacobson erkannte das Zusammenspiel zwischen der psychischen Befindlichkeit und der muskulären Anspannung bzw. Entspannung und entwickelte daraus das Training zur „Progressiven Muskelrelaxation“.

Die Teilnehmer/Innen erwerben die Qualifikation zum Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. Dies ermöglicht Ihnen als Trainer das Leiten von eigenen
Kursen in der Praxis. Die mit dieser Ausbildung erworbene Qualifikation entspricht inhaltlich den qualitativen Anforderungen der Krankenkassen bzw. der Kassenärztlichen Vereinigung. Somit werden die absolvierten Unterrichtseinheiten unter der Maßgabe einer Einzelfallprüfung bei bestehender Grundqualifikation von den Krankenkassen hinsichtlich des § 20 SGB V (Primärprävention) grundsätzlich anerkannt.

Ausbildungsinhalte
• Theorie und Grundlagen Progressiven Muskelrelaxation
• Physiologie und die Bedeutung von Stress
• Anwendung der Progressiven Muskelrelaxation / Indikationen –    Kontraindikationen
• Grundregeln mit 16 Muskelgruppen
• Reduzierung auf 7 und 4 Muskelgruppen
• Zeitplan eines PMR-Kurses
• Vergegenwärtigungs- und Zähltechnik bei der Progressiven Muskelrelaxation
• Fantasiereisen
• Feedback geben und nehmen
• Aufbau – Durchführung – Gestaltung der Unterrichtseinheiten
• Selbsterfahrung
• Präventionskurse und dessen Anerkennung gem. §20 SGB V
• Lehrprobe: Kurskonzept erstellen, Praktische Überprüfung – abhalten einer Kurseinheit

Mit der Ausbildung zum Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation/ Muskelentspannung werden Sie in der Lage sein, Ihre Teilnehmer/Innen in diesem Entspannungsverfahren anzuleiten

Im theoretischen Teil dieser Ausbildung lernen Sie die wichtigsten geschichtlichen Daten, Hintergründe, Grundlagen und natürlich die Technik zur Durchführung der Progressiven Muskelentspannung kennen. Es wird Ihnen erläutert wie die Progressive Muskelrelaxation als zuverlässiges Entspannungsverfahren zum Stressabbau und bei verschiedenen anderen Problemen angewandt werden kann.

Die Grundübungen des PMR erlernen Sie im praktischen Teil des Seminars, damit Sie durch regelmäßige Entspannungskurse einen möglichst langen und nachhaltigen Erfolg bei Ihren Kursteilnehmern/Innen erzielen können. Sie erwerben grundlegendes Wissen über Stress und Entspannung und werden durch Selbsterfahrung in Einzel- und Gruppenarbeit die Fähigkeit erlangen die Progressive Muskelentspannung bei Ihren Teilnehmer/Innen zur Anwendung zu bringen. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihren therapeutischen Nutzen hin geprüft.

Als Seminarleiter für Progressive Muskelentspannung werden Sie in der Lage sein, mittels der autosuggestiven Formeln, vegetative Funktionen Ihrer Teilnehmer/Innen positiv zu beeinflussen. Auf diesem Wege können Sie ein seelisches und körperliches Wohlbefinden hervorrufen, das für die ganzheitliche Gesundheit eine wichtige Rolle spielt.

Die Ausbildung endet mit der Erstellung eines Kursplans und der Durchführung einer von den Teilnehmern selbst entwickelten Kurseinheit. (Zur Erstellung des Kursplans kann ein Laptop benutzt werden.)

Veranstaltungsort

Karte nicht verfügbar

Seminarort: Leibniz Kolleg Hannover
Adresse: Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover (Deutschland)
Kontakt vor Ort: Frau Angela Lausch-Seminarorganisation
  0800-5888959 ( Freecall )

Schlagworte

Veranstalter

Leibniz Kolleg Hannover

Leibniz Kolleg Hannover

Adresse: Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover
Ansprechpartner: Frau Lausch
Telefon: 0511-98249239

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