Auf einen Blick
Beginn: Montag, 08. Mai 2023, 08:30 Uhr
Ende: Mittwoch, 10. Mai 2023, 18:00 Uhr
Veranstalter: Leibniz Kolleg Hannover
Veranstaltungsort: 30625 Hannover
Referent/in: Bianca Meyer
Fortbildungspunkte: 32
Zertifikat: Teilnahmebescheinigung
Max. Teilnehmerzahl: 12
Kosten:
Standardpreis: 550,00 €
Beschreibung
Du erwirbst in dieser Ausbildung die Qualifikation zur Anleitung von Klienten in Progressiver Muskelrelaxation mittels der Technik von Edmund Jacobson.
Seminarinhalte:
- Grundlagen der Progressiven Muskelrelaxation
- Geschichte und Entwicklung
- Physiologie
- Die Bedeutung von Stress
- PMR Wirkung
- Anwendung der Progressiven Muskelrelaxation / Indikationen – Kontraindikationen
- Grundregeln mit 16 Muskelgruppen
- Reduzierung auf 7 und 4 Muskelgruppen
- Zeitplan eines PMR-Kurses
- Vergegenwärtigungs- und Zähltechnik bei der Progressiven Muskelrelaxation
- Fantasiereise- und Körperfühlübung
- Feedback geben und nehmen
- Beispiele: Aufbau – Durchführung – Gestaltung der Unterrichtseinheiten
- Selbsterfahrung
Kontraindikationen: (bitte halte bei körperlichen und/oder geistigen Einschränkungen Rücksprache mit deinem Arzt)
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Herz-/Kreislauferkrankungen
- Aneurysma der Bauchaorta
- Muskelrheuma (im Schub)
- Gelenkerkrankungen (z. B. Arthritiden)
- Hexenschuss, Bandscheibenvorfälle, Muskelentzündungen (Myositis)
- Schwere Zwangszustände, hypochondrische und paranoide Zustandsbilder
- Schwere Bewusstseinstrübungen (z. B. durch sedierende Psychopharmaka)
- Z. n. OPs, Lähmungen oder Verletzungen PMR möglich, Übungen sollten aber individuell angepasst und auf jeden Fall mit dem behandelnden Arzt abgeklärt werden
Teilnahmevoraussetzung:
Die Ausbildung ist ganzheitlich orientiert und richtet sich an alle, die die erworbenen Kenntnisse und Fertigkeiten im beruflichen Umfeld umsetzen möchten.
Bildungsurlaub Niedersachsen:
VA-Nr. B21-105905-48
Was du zum Seminar mitbringen solltest:
Empfohlen wird bequeme Kleidung und Socken
Skript und Kursinformationen:
In der Kursgebühr ist das Seminarskript enthalten.
Sonstige Informationen:
Der Kurs ist gem. §4 Nr. 21 a bb USTG umsatzsteuerbefreit.
Veranstaltungsort
Seminarort: Leibniz Kolleg Hannover
Adresse: Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover (Deutschland)
Kontakt vor Ort: Judith Müller
0511 982 462 39
Schlagworte
Veranstalter
Leibniz Kolleg Hannover
Adresse: Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover
Ansprechpartner: Frau Müller
Telefon: 0511-98249239
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