Stressmanagement mit Mentaler Relaxation


Auf einen Blick

Beginn: Donnerstag, 22. Oktober 2020, 14:00 Uhr
Ende: Samstag, 24. Oktober 2020, 12:45 Uhr

Veranstalter: Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Veranstaltungsort: 85625 Glonn

Referent/in: Birgit Wosnitza, Peter Sturm
Fortbildungspunkte: 16
Zertifikat: Abschlusszertifikat
Teilnehmerzahl: maximal 12 Teilnehmer/innen

Kosten:
Standardpreis: inkl. Übernachtung und Verpflegung 545,- €

Beschreibung

Stress hat gravierende Auswirkungen auf die geistige Leistungsfähigkeit. Akut können Denk- und Erinnerungsvermögen nahezu völlig blockiert werden. Und langfristig gefährdet zu viel Stress die mentale und auch die körperliche Gesundheit insgesamt.
In diesem Seminar erlernen Sie eine Mental-Technik, die es ermöglicht, im Alltag Stress und aufkommende innere Unruhe zu kontrollieren. Akut bleibt dadurch die kognitive Leistungsfähigkeit erhalten, und langfristig wird die mentale Gesundheit gestärkt, auch im Sinne einer Burnout-Prävention.

Veranstaltungsort

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Seminarort: Schloss Zinneberg
Adresse: Zinneberg 1, 85625 Glonn (Deutschland)
Kontakt vor Ort:
 

Schlagworte

Veranstalter

Gesellschaft für Gehirntraining e.V.

Gesellschaft für Gehirntraining e.V.

Adresse: Valentingasse 9, 85560 Ebersberg
Ansprechpartner: Peter Sturm
Telefon: 08092-864930

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